Скумбрия с овощами в духовке - это тройная польза: запекание в духовке - один из самых здоровых способов приготовления еды, жирная скумбрия отвечает за доставку в наш организм незаменимых Омега-3 кислот, а овощи - за комплекс разнообразных витаминов и эстетическую составлющую блюда. А еще все вместе - это очень вкусно! Перцы очистите от семян и перегородок, нарежьте длинными полосками шириной около 2 см. Цукини нарежьте кружками толщиной 1 см.
Скумбрия, запеченная с овощами и лимоном
Скумбрия с овощами в духовке — это вкусное рыбное блюдо, которое готовится быстро и легко. Рыбка запекается в духовке вместе с луком и помидорами, что придает ей неповторимый аромат и вкус. Она становится сочной и ароматной, а овощи делают блюдо красивым и оригинальным. Такую запеченную скумбрию можно подавать как на семейный обед или ужин, так и на праздничный стол гостям. Приготовить такое оригинальное блюдо совсем просто и довольно быстро. Вместо скумбрии для этого рецепта также можно использовать и другую рыбу.
На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется. Основное блюдо. Жирная и сочная мякоть скумбрии впечатляет нежным маслянистым привкусом и питательностью. Попробуйте запечь рыбу в духовке с овощами и удивитесь открытию новых вкусовых граней.
- Продукты для рецепта
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия с овощами в духовке
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Автор: Егор Горохов , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Сезонное меню
- Наше любимое: скумбрия, запечённая с овощами.
- Существует много рецептов приготовления свежемороженой скумбрии, по которым рыбка получается просто восхитительно вкусной. Предлагаем один из вариантов - запеченную скумбрию в фольге с морковью и луком.
- Главная Продукты питания Рецепты Горячие блюда Скумбрия, запечённая с овощами.
- Ингредиенты
- Скумбрия с овощами в духовке — вкусный и самый популярный вариант приготовления этой рыбы для любого меню.
- Для приготовления этого блюда нам понадобятся:. Процесс приготовления:.
- Песто здесь не классическом прочтении, это вариации на тему.