Салат из запеченных в микроволновке баклажанов со свежими помидорами
Если вы любите закуски из баклажанов типа икры или паштетов, но совершенно нет времени на запекание их в духовке, сейчас я покажу вам быстрый способ, как этот любимый овощ можно приготовить, при условии, что в вашем доме есть микроволновая печь. Это идеальный рецепт приготовления закусок, когда гости на пороге или совсем нет сил стоять у плиты после трудового дня. Для этого рецепта покупайте молодые баклажаны, с прозрачной семечкой и зеленым хвостиком, желательно длинной формы.
Продукты на 2 порции Баклажаны - г 2 шт. Фарш куриный - г Помидоры - г 2 некрупных Сыр твёрдый - 80 г Чеснок - 1 зубчик Сметана — 70 г 3 ст. Затем ножом разрезаем каждый баклажан вдоль, не доходя до низа примерно на 1 см. Баклажан нужно надрезать с обоих краёв, чтобы уже запечённый баклажан можно было раскрыть как книгу.
Пищевая ценность блюда «Жареные баклажаны в микроволновке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
