Яблочный уксус: Рецепт и Секреты Приготовления
Что это за праздник, в честь чего так назван и как отмечается? А заодно делимся простыми рецептами блюд из яблок. Яблочный Спас по счету второй из трех — носит такое название по народной традиции.
Проростки с яблоками
Зеленые яблоки: легко усваиваются, не вызывают аллергии, разрешены диабетикам, улучшают пищеварение, помогают похудеть, содержат больше всего железа. Красные яблоки: не следует употреблять больным диабетом, потому что содержат много сахара; в них меньше полезных кислот, чем в зеленых яблоках. Благодаря повышенному содержанию сахара, более питательны. Полезны для сердца. Желтые яблоки: больше всех содержат пектина, лучше всех выводят токсины, меньше всех содержат железа, восстанавливают печень, восстанавливают иммунитет, улучшают зрение. О том, какие фрукты лучше употреблять — моченые, сушеные или запеченные — вопрос, интересующий многих.
Каждый ингредиент в этих шариках — источник полезных макро- и микронутриентов. Клетчатка в овсянке, семенах льна и кокосовой стружке поможет вашему кишечнику с регулярным опорожнением кишечника , а также накормит полезные бактерии вашего кишечника. Семена льна , помимо клетчатки, богаты растительным белком, кальцием, железом, и полезными жирными кислотами. Урбеч из семян подсолнечника — источник витаминов группы В, важных для здоровых и красивых волос, ногтей и кожи. Также паста богата минералами, белками и аминокислотами.
