В наше время, когда удаленная работа стала обычной практикой, современному человеку становится сложнее поддерживать достаточный уровень физической активности. Работа в онлайн-режиме заставляет нас сидеть за компьютером несколько часов в день без перерывов, что создает препятствия для нормального кровотока в венах.
Упражнения, которые помогут Вам не устать в дороге
Небольшие отеки ног знакомы, наверное, каждому: к концу дня немного опухают стопы, остается чуть более глубокий след от носков. Часто они появляются после статической нагрузки и носят временный характер. Например, после длительного перелета в самолете, продолжительного пребывания в положении сидя или стоя на ногах. Такие отеки не требуют лечения и исчезают сами по себе после отдыха.
Ехала тележка - путешествуем по Ленобласти и Карелии. Предстоит долгая поездка в автобусе? Рассажу, как пережить. На основе летнего опыта и суточных бастрипов Расскажу, как одеваться и питаться в автобусе, чтобы потом не было мучительно больно. Как поспать в дороге, если все мешают.
388 | Москва, ул. Трифоновская | |
326 | Отеки ног и ступней во время авиаперелетов — обычное дело даже у пассажиров без варикозной болезни. В первую очередь это связано с тем, что при перелёте человек находится в сидячем положении длительное время. | |
500 | Безболезненная отечность стоп и голеностопного сустава — проблема, которая возникает по таким причинам:. | |
265 | Автобусные путешествия — это самый оптимальный способ посмотреть мир. | |
111 | Длительная поездка в автобусе довольно утомительна. | |
345 | Чем грозит здоровью долгая непрерывная поездка в автомобиле и как себя обезопасить от возможных проблем, рассказал в интервью радио Sputnik хирург-флеболог, главный врач по медицинской части Первой профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА, кандидат медицинских наук Александр Бойков. Автомобильные путешествия стали очень популярным вариантом отдыха для россиян в условиях пандемии коронавируса. | |
276 | Отёки — это симптом неправильной работы венозной системы. Если его игнорировать, можно спровоцировать или усугубить развитие варикозной болезни и хронической венозной недостаточности. | |
351 | Часто людям в силу различных причин, приходится подолгу находиться дома, при этом мало или почти не двигаясь. |
Директор отдела терапевтических препаратов компании Servier, производителя брендов «Детралекс» и «Детрагель». Долгие поездки на машине или поезде и перелёты — это не только новые впечатления, но и стресс для организма. Сосуды ног находятся в зоне особого риска: жаркая погода и длительное сидячее положение приводят к переполнению вен кровью. В сосудах существуют особые структуры — клапаны.