Спор о том, какой классический и широко используемый тренажер лучше всего — штанга или гантели — кажется, не прекратится никогда. Люди всегда пытались выбрать победителя, анализируя все возможные особенности и преимущества каждого инструмента. Что более функционально? Что вам следует использовать в своих тренировках?
Фиксированная штанга
Тренировка дома. Есть реклама Покупки в приложении. Для всех info.
Думаете над приобретением штанги? Расскажем все самое важное об этом спортивном аксессуаре: что это такое, преимущества, как выбрать и многое другое. Штанга — популярный спортивный инвентарь для силовых тренировок.
Универсальный снаряд предназначенный для тренировки всех мышечных групп. Наборы фиксированных штанг чаще всего представлены в зале с шагом 2 кг, 2,5 кг или 5 кг. Пробная тренировка. Фиксированная штанга — это спортивный тренажёр, представляющий собой штангу с закреплёнными на ней дисками разного веса. Она предназначена для силовых тренировок и развития мускулатуры верхней части тела.