Салат с грибами и стручковой фасолью - Салат из стручковой фасоли. Рецепт вкусного салата из заморож

У замороженной стручковой фасоли широкий ареал обитания, она встречается в каждом магазине «шаговой доступности». Стоит этот продукт недорого, выглядит симпатично, а диетологи не устают нахваливать его полезные свойства. Осталось только научиться интересно ее готовить. Начнем с конца и поговорим о том, какие «бонусы» может принести организму употребление стручковой фасоли, ведь всегда приятно сознавать, что ты ешь не только вкусное, но и полезное.

Грибной салат с нутом и желтой фасолью в соусе песто

Приготовить замороженную стручковую фасоль на сковороде можно буквально за 15 минут, и у вас получится овощная закуска типа грузинского лобио, отличный гарнир для мяса или рыбы. Зеленая стручковая фасоль — легкий диетический продукт, по вкусу напоминающий спаржу. Из нее можно приготовить не только вторые блюда, но и нежный суп-пюре. В замороженном виде стручковая фасоль не теряет своих свойств. Отваривать или размораживать ее не нужно, сразу выкладывайте на разогретую сковороду с маслом и готовьте.

Скоро сезон свежей фасоли. Фасоль можно готовить круглый год, ведь она всегда есть в продаже в замороженном виде. Нейтральный вкус фасоли позволяет экспериментировать с приправами и разными продуктами.

Вкусный салат из стручковой фасоли, помидоров и лука для сытности дополним отварными яйцами. Салат из стручковой фасоли понравится всем, кто любит здоровую еду. Подготовить продукты для салата из стручковой фасоли, с помидорами и яйцами. Помидоры помыть. Яйцо сварить вкрутую, варить 7 минут с момента закипания.

Похожие статьи

• Простые и вкусные рецепты горячих блюд простые и вкусные
• Картофельный салат с помидорами черри - Рецепт: Салат Капрезе (помидоры с моцареллой)
• Салат с грибами консервированной рецепт
• Салаты из куриной грудки и капусты рецепты простые и вкусные