Рецепт овсяной каши с мясом

Начинать свой день с тарелки овсяной каши — полезная привычка, которой следуют многие. Но в утренней рутине иногда так не хватает красок, радостных эмоций и вкусов. Чтобы порадовать себя и сделать утро действительно добрым, предлагаем подборку нескучных рецептов овсяной каши. Надеемся, вы найдете новые вкусовые сочетания, о которых даже не задумывались, ведь овсянка одинаково хороша и с салом, и с тропическими фруктами!

Несладкая овсянка с жареным луком и фаршем

Итак, все вы знаете, что мы мясоеды Сладкие каши у нас не едят Но овсянка полезная и очень нужная каша Поэтому несколько лет я готовлю только такую овсяную кашу и вся семья, даже те, кто ее не любил до этого, едят такую кашу с большим удовольствием! Категория: Каши Каши на воде.

Овсяная каша с мясом и красным вином

В овсяной каше, сваренной на воде, содержится огромное количество полезных веществ. Это и витамины A, B1, B2, B6, PP , E, K, и незаменимые аминокислоты, и такие важные для нашего организма микроэлементы, как магний, калий, кальций, железо, фосфор, йод. Влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Ее регулярное употребление предотвращает развитие гастрита и язвы, а при обострении этих заболеваний овсянка помогает снять болевые симптомы и восстанавливает функции желудка и кишечника.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овсяная каша с мясом 2. Приготовил : Kamenevaa. Назначение: На завтрак. Количество порций 2. Калорийность ккал.

Похожие статьи

• Картошка с мясом в горшочке в духовке рецепт
• Светло каштановый цвет волос фото до и после - МЕЛИРОВАНИЕ НА ТЕМНЫЕ ВОЛОСЫ, фото, видео
• Лёгкий супчик без мяса рецепт
• Подлива для мяса рецепт очень вкусный