Нарушения сна
Сайт использует cookies. Правила использования. Комплексные программы обслуживания. Кэшбэк р на все услуги за визит в сентябре. Дни открытых дверей в Центре косметологии и пластической хирургии. Валериана лекарственная Существует много исследований, результаты которых показывают, что валериана может ускорить засыпание и улучшить сон.
Дети, которые проявляют повышенную активность в течение дня, часто совершенно не могут расслабиться вечером, и отход ко сну занимает у них много времени и сил. Возникает закономерный вопрос - как уложить ребенка спать? Давать снотворное детям можно только после консультации с детским неврологом или детским психологом. Существуют показания, по которым возможно использование легких седативных препаратов у детей.
Как правило, нарушения сна проявляются трудностями с засыпанием, прерывистым поверхностным сном или слишком ранним пробуждением. Эти признаки объединяют в понятие «бессонница», или «инсомния» от лат. Кроме того, есть и специфические нарушения сна вроде избыточной сонливости в дневное время или расстройства режима сна и бодрствования, с которыми сталкивается несколько меньше людей. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ бессонницу неврологической природы обозначают кодами G Для качественного отдыха и восстановления взрослому человеку ночью после нужно спать 7—8 часов. Во время фазы быстрого сна глаза спящего активно движутся, глубина и частота дыхания меняются, человек видит сны.
