Говоря о том, как не быть жертвой, для начала вспомним треугольник Карпмана психологическая модель взаимодействия между людьми, описанная в году знаменитым психотерапевтом Стивеном Карпманом — прим. Помимо жертвы в этом треугольнике присутствуют преследователь и спасатель.
Как научиться прощать людей и отпускать обиды. Нужно ли прощать?
Очень неприятно, когда тебя оскорбляют или унижают. Посторонним и даже близким людям легко задеть наши чувства своей критикой и советами, причем часто они это этого не понимают. Пора это прекратить и научиться защищать себя. Статья научит, как вести себя с человеком, который тебя унижает, и поставить его на место.
Каждому случалось обижаться и сердиться на других людей, будь то беспомощная детская обида на родителей, боль от предательства друга или партнёра, злость на нахамившего незнакомца или коллегу, который подвёл. Нередко плохие воспоминания и тягостные мысли долго преследуют нас, бередя душевные раны, мешая уделять время и силы насущным делам. Как же отпустить и забыть обиды, чтобы сосредоточиться не на прошлой боли, а на настоящем, требующем нашего внимания?
- Саморазвитие
- Все когда-либо испытывали обиду. Обида — большое препятствие в нашей жизни, тормоз, который не позволяет двигаться вперед.
- Выберите шрифт Tahoma Times New Roman.
- Семейный психолог рассказывает, какие обиды «правильные» и как мириться после обид. Зачем обижаются люди в отношениях?
- Выбор редакции
- Эмоциональное насилие абьюз — скрытое негативное воздействие на психику человека, дабы вынудить поступать так, как выгодно манипулятору. Одной из его форм является обесценивание.
- Все темы soft skills аренда безопасность труда бизнес лидерство мотивация обучение отношения продажи эффективность.
- Регистрация Вход. Вопросы - лидеры.
- Найдите, почему стало больно
- Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.
- Традиции нашей научной школы идут от основателя клинической психологии в России Б. Зейгарник и ее прямого ученика Б.
- В эти дни особенно важно сохранять самообладание.
Выберите шрифт Tahoma Times New Roman. Интервал между буквами Кернинг : Стандартный Средний Большой. Закрыть панель Вернуть стандартные настройки.