Как восстановить микрофлору кишечника?
Микрофлора кишечника представляет собой совокупность микроорганизмов, жизнедеятельность которых тесно взаимосвязана между собой. Микробиота присутствует у любого многоклеточного организма, и ее состав специфичен для каждого вида организмов. Существуют различия и внутри вида в зависимости от условий жизни и особенностей питания отдельных особей. У человека микробиота насчитывает более видов микроорганизмов бактерий, вирусов, грибов, гельминтов, простейших , хотя в точности этот параметр оценить весьма затруднительно т. Объем микробиоты оценивается в клеток, что в 10 раз больше количества клеток в организме человека, а количество генов в микробиоте в раз больше, чем у хозяина.
Дисбактериоз дисбиоз — это состояние, при котором значительно изменяется количество или состав микроорганизмов на поверхности человеческого тела или внутри него. При этом полезных бактерий становится меньше, а условно-патогенных Условно-патогенная микрофлора Это микроорганизмы, которые постоянно присутствуют в организме, на коже и слизистых человека и обычно не приносят ему вреда. Но при увеличении их количества или при ослаблении иммунитета человека условно-патогенные микроорганизмы могут вызвать заболевания. Дисбактериоз может возникнуть на коже, во влагалище, в ротовой полости, в верхних дыхательных путях, но чаще всего это нарушение состава микрофлоры кишечника. Дисбактериоз — не заболевание, он не включён в Международную классификацию болезней.
Диcбактериоз
Чтобы составить здоровый рацион, не обязательно тратить время и деньги на визит к врачу-диетологу. Если у вас Основатель медицинского центра, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог, остеопат, врач превентивной медицины.
.png)
